7岁儿童发烧了可以采取退热贴、温水浴、推拿大椎穴、清天河水、捏脊疗法、退热贴、温水浴等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.退热贴
家长可将退热贴放置于孩子的前额、太阳穴以及颈部两侧的大血管处，使其发挥降温作用。退热贴中含有高分子凝胶、甘油等物质，在体温较高的情况下，这些成分能够起到较好的物理降温效果。
2.温水浴
家长可用38℃-40℃左右的温水为孩子泡澡，时间控制在5分钟左右即可。此方法有助于促进机体血液循环，还可以扩张毛细血管，有利于降低身体内的热量，从而达到辅助退热的效果。
3.推拿大椎穴
家长可以用双手拇指按揉大椎穴数次，然后顺时针旋转按揉一分钟。大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中，是手足三阳经交会穴，具有通督解表的作用，主治外感发热、咳嗽、项背强痛等病症。
4.清天河水
家长可用食指、中指并拢后从腕横纹推向肘横纹，每次推30~50次。天河水属于人体经络穴位之一，通过推拿此处能起到散热的功效，从而帮助降低体温。
5.捏脊疗法
家长用双手拇指与其他四指相对如虎口状，夹住背部皮肤及软组织，其余手指固定肩胛骨，拇指沿脊柱两旁自长强穴起至命门穴上提肌肤，边捏边向前推进，每捏3遍算1次，共捏5～6遍。此法适用于小儿泄泻、厌食、夜啼等症状，对发热也有一定的缓解作用。
在处理儿童发热期间，应密切监测患儿体温变化，避免过度活动以防加重体力消耗。若采取上述措施后，儿童体温持续不降或者出现其他不适症状，则需及时就医，以免延误病情。
1.退热贴
家长可将退热贴放置于孩子的前额、太阳穴以及颈部两侧的大血管处，使其发挥降温作用。退热贴中含有高分子凝胶、甘油等物质，在体温较高的情况下，这些成分能够起到较好的物理降温效果。
2.温水浴
家长可用38℃-40℃左右的温水为孩子泡澡，时间控制在5分钟左右即可。此方法有助于促进机体血液循环，还可以扩张毛细血管，有利于降低身体内的热量，从而达到辅助退热的效果。
3.推拿大椎穴
家长可以用双手拇指按揉大椎穴数次，然后顺时针旋转按揉一分钟。大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中，是手足三阳经交会穴，具有通督解表的作用，主治外感发热、咳嗽、项背强痛等病症。
4.清天河水
家长可用食指、中指并拢后从腕横纹推向肘横纹，每次推30~50次。天河水属于人体经络穴位之一，通过推拿此处能起到散热的功效，从而帮助降低体温。
5.捏脊疗法
家长用双手拇指与其他四指相对如虎口状，夹住背部皮肤及软组织，其余手指固定肩胛骨，拇指沿脊柱两旁自长强穴起至命门穴上提肌肤，边捏边向前推进，每捏3遍算1次，共捏5～6遍。此法适用于小儿泄泻、厌食、夜啼等症状，对发热也有一定的缓解作用。
在处理儿童发热期间，应密切监测患儿体温变化，避免过度活动以防加重体力消耗。若采取上述措施后，儿童体温持续不降或者出现其他不适症状，则需及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
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