38岁男性功能减退可以考虑采取生活方式调整、激素疗法、磷酸二酯酶-5抑制剂、植物制剂、心理行为疗法等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善身体状态，有助于提升性能力。适用于轻度至中度性功能障碍的患者。
2.激素疗法
根据医嘱使用睾酮替代疗法等激素补充治疗方案以调节体内激素水平。针对雄激素缺乏导致的性功能下降。需监测副作用，并遵循医师指导。
3.磷酸二酯酶-5抑制剂
PDE5抑制剂如西地那非增加环磷酸鸟苷浓度，促进阴茎勃起。主要用于治疗勃起功能障碍。可能引起头痛等不良反应，不建议与其他药物共用。
4.植物制剂
植物制剂如蒺藜提取物含有生物碱类物质，具有增强生殖系统功能的作用。可辅助改善男性功能减退症状，长期服用效果更佳。
5.心理行为疗法
接受专业心理咨询师提供的认知行为疗法或其他心理干预措施，帮助缓解压力及焦虑情绪。适合因心理因素引起的性功能障碍患者。须确保沟通环境安全且无干扰。
在考虑任何治疗前，应咨询医生进行全面评估，包括实验室检查和体检，以排除潜在疾病。同时，保持健康的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重、充足睡眠，也有助于改善男性功能减退的症状。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善身体状态，有助于提升性能力。适用于轻度至中度性功能障碍的患者。
2.激素疗法
根据医嘱使用睾酮替代疗法等激素补充治疗方案以调节体内激素水平。针对雄激素缺乏导致的性功能下降。需监测副作用，并遵循医师指导。
3.磷酸二酯酶-5抑制剂
PDE5抑制剂如西地那非增加环磷酸鸟苷浓度，促进阴茎勃起。主要用于治疗勃起功能障碍。可能引起头痛等不良反应，不建议与其他药物共用。
4.植物制剂
植物制剂如蒺藜提取物含有生物碱类物质，具有增强生殖系统功能的作用。可辅助改善男性功能减退症状，长期服用效果更佳。
5.心理行为疗法
接受专业心理咨询师提供的认知行为疗法或其他心理干预措施，帮助缓解压力及焦虑情绪。适合因心理因素引起的性功能障碍患者。须确保沟通环境安全且无干扰。
在考虑任何治疗前，应咨询医生进行全面评估，包括实验室检查和体检，以排除潜在疾病。同时，保持健康的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重、充足睡眠，也有助于改善男性功能减退的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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