点阵激光通常是指点阵激光治疗，点阵激光治疗后黑色素沉着一般需要3-6个月的时间才能好，具体的时间需要根据患者的皮肤情况以及术后的护理情况进行判定。
点阵激光治疗是一种常见的治疗黑色素沉着的方式，如果患者本身黑色素沉着的症状比较轻，并且在治疗过后患者注意自身的护理情况，恢复得比较快，一般在3个月左右的时间就能好。如果患者本身黑色素沉着的症状比较严重，在治疗过后患者也不注意自身的护理情况，恢复得比较慢，一般就需要6个月左右的时间才能好。
在治疗期间，患者要注意皮肤的护理，并且要尽量避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太过于油腻的食物，可以多吃一些营养物质丰富的食物，有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于促进皮肤的恢复。同时，患者在出门时要做好防晒措施，避免受到紫外线的刺激，影响到黑色素的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
