副乳可以通过淋巴推压、穴位按压、胸部按摩等方法进行消除，如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.淋巴推压
淋巴推压通常从颈部开始，沿着身体向下推压至大腿根部，每侧重复3-5次。此方法有助于促进淋巴液循环，减少副乳区域的水肿和脂肪堆积。
2.穴位按压
可以在医生指导下对天溪穴、膺窗穴、屋翳穴、乳根穴等穴位进行按压。这些穴位能够调节内分泌失调，从而起到一定的消除副乳的作用。
3.胸部按摩
胸部按摩应采用旋转式手法，在洗澡时进行效果更佳。通过刺激乳腺组织来改善血液循环及新陈代谢，进而辅助减轻因激素水平变化导致的乳房胀痛等问题。
需要注意的是，以上提及的所有措施都需要在专业人员的指导下进行，以免操作不当引起不良后果。同时，患者还要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，也有助于改善副乳问题。
1.淋巴推压
淋巴推压通常从颈部开始，沿着身体向下推压至大腿根部，每侧重复3-5次。此方法有助于促进淋巴液循环，减少副乳区域的水肿和脂肪堆积。
2.穴位按压
可以在医生指导下对天溪穴、膺窗穴、屋翳穴、乳根穴等穴位进行按压。这些穴位能够调节内分泌失调，从而起到一定的消除副乳的作用。
3.胸部按摩
胸部按摩应采用旋转式手法，在洗澡时进行效果更佳。通过刺激乳腺组织来改善血液循环及新陈代谢，进而辅助减轻因激素水平变化导致的乳房胀痛等问题。
需要注意的是，以上提及的所有措施都需要在专业人员的指导下进行，以免操作不当引起不良后果。同时，患者还要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，也有助于改善副乳问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
甲泼尼龙片
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
甲磺酸溴隐亭片
