适量的跑步可能对脂溢性脱发有一定的好处。
脂溢性脱发主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起的，而跑步能够加快身体新陈代谢，促进体内毒素排出，从而达到辅助控制病情的目的。但是并不能够完全治愈疾病，如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过植发手术的方式进行处理。
除了跑步外，患者还可以适当进行游泳、跳绳等运动以改善症状，但要避免剧烈运动导致出汗过多加重脱发。
脂溢性脱发患者在日常生活中应注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，并且还要注意合理饮食，多吃富含维生素的食物，有利于身体健康。
脂溢性脱发主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起的，而跑步能够加快身体新陈代谢，促进体内毒素排出，从而达到辅助控制病情的目的。但是并不能够完全治愈疾病，如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过植发手术的方式进行处理。
除了跑步外，患者还可以适当进行游泳、跳绳等运动以改善症状，但要避免剧烈运动导致出汗过多加重脱发。
脂溢性脱发患者在日常生活中应注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，并且还要注意合理饮食，多吃富含维生素的食物，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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