老年人营养不良可能表现为食欲减退、体重下降、肌肉萎缩、疲劳、皮肤干燥等症状，建议及时就医以评估和治疗营养不良。
1.食欲减退
由于长期摄入不足或者吸收障碍导致能量和蛋白质缺乏，机体为了节约能量会减少胃酸分泌和胃肠蠕动，从而降低消化能力。主要表现为饭后饱胀感、嗳气等不适症状，严重时可出现恶心呕吐的情况。
2.体重下降
当患者存在营养不良时，身体无法获得足够的营养物质来维持正常的生理功能，因此需要消耗自身的储备能量以维持生命活动。这会导致体内脂肪组织逐渐减少，使体重明显减轻。观察到体重较前明显下降，可能伴有消瘦、乏力等症状。
3.肌肉萎缩
营养不良时，蛋白质合成减少，分解增加，肌肉蛋白被分解为氨基酸供能，进而导致肌肉量减少。通常表现为全身或局部肌肉体积缩小，肌力减弱，可能影响日常活动能力。
4.疲劳
营养不良时，身体缺乏必要的营养素，如维生素B族、铁、锌等，这些营养素参与能量代谢过程，缺乏会导致身体能量供应不足，引发疲劳感。感到持续的身体疲乏，即使休息充足也不能缓解。
5.皮肤干燥
营养不良可能导致皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去正常保湿作用而变得干燥。皮肤触感粗糙，伴随瘙痒或脱屑现象。
针对上述症状，建议进行血常规、生化检查以及体格检查，以评估患者的营养状态。治疗措施包括补充适当的营养支持，如口服营养补充剂或高蛋白饮食。同时，注意均衡饮食，确保每日摄取足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，有助于改善营养状况。
1.食欲减退
由于长期摄入不足或者吸收障碍导致能量和蛋白质缺乏，机体为了节约能量会减少胃酸分泌和胃肠蠕动，从而降低消化能力。主要表现为饭后饱胀感、嗳气等不适症状，严重时可出现恶心呕吐的情况。
2.体重下降
当患者存在营养不良时，身体无法获得足够的营养物质来维持正常的生理功能，因此需要消耗自身的储备能量以维持生命活动。这会导致体内脂肪组织逐渐减少，使体重明显减轻。观察到体重较前明显下降，可能伴有消瘦、乏力等症状。
3.肌肉萎缩
营养不良时，蛋白质合成减少，分解增加，肌肉蛋白被分解为氨基酸供能，进而导致肌肉量减少。通常表现为全身或局部肌肉体积缩小，肌力减弱，可能影响日常活动能力。
4.疲劳
营养不良时，身体缺乏必要的营养素，如维生素B族、铁、锌等，这些营养素参与能量代谢过程，缺乏会导致身体能量供应不足，引发疲劳感。感到持续的身体疲乏，即使休息充足也不能缓解。
5.皮肤干燥
营养不良可能导致皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去正常保湿作用而变得干燥。皮肤触感粗糙，伴随瘙痒或脱屑现象。
针对上述症状，建议进行血常规、生化检查以及体格检查，以评估患者的营养状态。治疗措施包括补充适当的营养支持，如口服营养补充剂或高蛋白饮食。同时，注意均衡饮食，确保每日摄取足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，有助于改善营养状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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