通常情况下，没有肌力测试值多少合格的说法，肌力测试值一般是指盆底肌力，其正常值为收缩5级，即1-5级，通常5级肌力是最好的，一般肌力越好，则盆底肌越健康。
盆底肌力是指封闭骨盆底的肌肉群，包括肛提肌、尿道括约肌、直肠括约肌、盆底横纹肌，以及盆底腹壁肌肉的功能。盆底肌力可以维持膀胱、子宫、直肠等器官的正常功能，还可以促进阴道、直肠等器官的恢复，对于产后女性的身体恢复有较大的帮助。如果盆底肌力低下，可能会出现阴道松弛、性欲下降、小便失禁、便秘等症状，严重时还可能会出现子宫脱垂、阴道前后壁膨出等现象。因此，建议女性在产后要注意盆底肌力的恢复，可以通过盆底肌康复训练进行改善，比如凯格尔运动、缩肛运动等。
另外，在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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