39问医生

做盆底肌修复会变瘦吗

做盆底肌修复不会直接变瘦。
虽然做盆底肌修复可以增强核心肌群的力量,进而提升整体的身体稳定性,但是并不能直接消耗体内的热量,因此无法达到减肥的目的。如果想要瘦身,可以通过调整饮食结构以及适当增加有氧运动的方式进行改善。
若患者在恢复期间出现疼痛加剧或其他不适症状,则应立即停止训练,并及时就医处理。
需要注意的是,在进行盆底肌修复时,应确保动作正确且适度,避免过度拉伸或损伤肌肉。同时还要注意营养均衡,避免暴饮暴食,以免导致体重增加。
66
2024-04-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品 推荐文章 健康贴士