荨麻疹伴有全身瘙痒，尤其是在晚上，可以采取冷敷缓解、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解
使用冰袋或者温湿毛巾对受瘙痒区域进行局部冷敷，每次持续5-10分钟。冷敷能够暂时性地降低神经细胞活动频率，从而起到止痒效果。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物来改善不适症状。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，可减轻炎症反应，进而缓解荨麻疹所致的皮肤瘙痒。
3.激素类药膏
遵医嘱涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含激素成分的软膏于患处。这类药膏能迅速控制局部发炎及过敏反应，从而有效止痒。但不宜长期大面积使用以防副作用发生。
4.免疫调节剂
按医嘱服用复方甘草酸苷胶囊、盐酸非索非那定片等免疫调节剂以调整机体状态。这些药品有助于稳定肥大细胞膜结构，减少组织胺及其他致敏因子释放，从而缓解晚上的严重瘙痒感。
5.中药外敷
荨麻疹患者还可配合中医师将金银花、连翘等药材加水煎煮后外敷于受影响部位。传统医学认为此法有利于清热解毒、消肿止痒；且由于环境温度较低，通常不会加重夜间发作时的不适感觉。
除上述措施外，建议患者避免食用可能引起过敏的食物如虾蟹等海鲜产品。保持良好的睡眠习惯，规律作息也有助于改善晚间的瘙痒状况。
1.冷敷缓解
使用冰袋或者温湿毛巾对受瘙痒区域进行局部冷敷，每次持续5-10分钟。冷敷能够暂时性地降低神经细胞活动频率，从而起到止痒效果。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物来改善不适症状。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，可减轻炎症反应，进而缓解荨麻疹所致的皮肤瘙痒。
3.激素类药膏
遵医嘱涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含激素成分的软膏于患处。这类药膏能迅速控制局部发炎及过敏反应，从而有效止痒。但不宜长期大面积使用以防副作用发生。
4.免疫调节剂
按医嘱服用复方甘草酸苷胶囊、盐酸非索非那定片等免疫调节剂以调整机体状态。这些药品有助于稳定肥大细胞膜结构，减少组织胺及其他致敏因子释放，从而缓解晚上的严重瘙痒感。
5.中药外敷
荨麻疹患者还可配合中医师将金银花、连翘等药材加水煎煮后外敷于受影响部位。传统医学认为此法有利于清热解毒、消肿止痒；且由于环境温度较低，通常不会加重夜间发作时的不适感觉。
除上述措施外，建议患者避免食用可能引起过敏的食物如虾蟹等海鲜产品。保持良好的睡眠习惯，规律作息也有助于改善晚间的瘙痒状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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