在服用避孕药期间，通常是可以进行适量的有氧运动，如慢跑的。
因为适当的运动有助于促进血液循环，而不会因血流加速而导致激素代谢异常的情况发生。
对于存在心血管疾病或高血压的人群，不建议剧烈运动，以免诱发风险。
需要注意的是，在服用避孕药期间，应避免剧烈运动，并注意身体反应，及时发现不适症状。
因为适当的运动有助于促进血液循环，而不会因血流加速而导致激素代谢异常的情况发生。
对于存在心血管疾病或高血压的人群，不建议剧烈运动，以免诱发风险。
需要注意的是，在服用避孕药期间，应避免剧烈运动，并注意身体反应，及时发现不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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