乳腺微创手术后疼痛可以通过镇痛药物、物理疗法、中药外敷、心理干预等方法进行缓解。如果疼痛持续或加剧，患者应及时就医。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非甾体抗炎药、阿片类药物等，按医嘱规定剂量服用。这类药物通过阻断神经传导路径来缓解术后短期的切口部位的不适感及轻微至中度的持续性钝痛。
2.物理疗法
物理疗法通常包括冷敷、热敷、按摩等方法，在专业人士指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、减少组织水肿并缓解因活动受限导致的肌肉紧张所致的间接性锐痛。但需注意温度不宜过高以免加重损伤。
3.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状外敷于患处。中医认为此法可促进局部微循环、加速代谢产物排出从而达到止痛效果；且其作用温和持久不会产生依赖性。
4.心理干预
心理干预通常由专业心理医生进行，包括认知行为疗法、放松训练等方法。研究表明，良好的心态有利于减轻患者对疼痛的敏感性和焦虑情绪，进而降低对药物的需求量以及减少副作用发生率。
术后应遵循医嘱，定期复查以监测恢复进度。若疼痛程度加剧或伴随其他异常表现，则应立即就医以便获得适当的治疗。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非甾体抗炎药、阿片类药物等，按医嘱规定剂量服用。这类药物通过阻断神经传导路径来缓解术后短期的切口部位的不适感及轻微至中度的持续性钝痛。
2.物理疗法
物理疗法通常包括冷敷、热敷、按摩等方法，在专业人士指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、减少组织水肿并缓解因活动受限导致的肌肉紧张所致的间接性锐痛。但需注意温度不宜过高以免加重损伤。
3.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状外敷于患处。中医认为此法可促进局部微循环、加速代谢产物排出从而达到止痛效果；且其作用温和持久不会产生依赖性。
4.心理干预
心理干预通常由专业心理医生进行，包括认知行为疗法、放松训练等方法。研究表明，良好的心态有利于减轻患者对疼痛的敏感性和焦虑情绪，进而降低对药物的需求量以及减少副作用发生率。
术后应遵循医嘱，定期复查以监测恢复进度。若疼痛程度加剧或伴随其他异常表现，则应立即就医以便获得适当的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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