宝宝额头乳痂可以通过温水浸泡、轻柔按摩、植物油涂抹、专业清理等方法进行清理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.温水浸泡
首先用温湿毛巾敷在乳痂上软化约5-10分钟。湿润有助于软化角质层，使乳痂更容易被去除。
2.轻柔按摩
然后轻轻按摩乳痂区域，使用指腹对局部进行顺时针方向打圈按摩。此方法能够促进血液循环，加速新陈代谢，从而达到祛除乳痂的效果。
3.植物油涂抹
家长还可以取适量核桃油、橄榄油均匀地涂抹于乳痂处，再用保鲜膜包裹住。上述油脂中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E成分，不仅可以起到润滑作用，还有助于软化并溶解乳痂。
4.专业清理
若自行处理效果不佳，则需及时带孩子到医院就诊，由医生使用专用工具将其刮除。由于婴幼儿皮肤娇嫩，在操作过程中需要特别谨慎以免造成不必要的损伤。
在处理宝宝的乳痂时，应特别注意动作要轻柔，避免强行剥离导致皮肤受损。同时，保持宝宝头皮清洁干燥也是预防乳痂的重要措施之一。
1.温水浸泡
首先用温湿毛巾敷在乳痂上软化约5-10分钟。湿润有助于软化角质层，使乳痂更容易被去除。
2.轻柔按摩
然后轻轻按摩乳痂区域，使用指腹对局部进行顺时针方向打圈按摩。此方法能够促进血液循环，加速新陈代谢，从而达到祛除乳痂的效果。
3.植物油涂抹
家长还可以取适量核桃油、橄榄油均匀地涂抹于乳痂处，再用保鲜膜包裹住。上述油脂中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E成分，不仅可以起到润滑作用，还有助于软化并溶解乳痂。
4.专业清理
若自行处理效果不佳，则需及时带孩子到医院就诊，由医生使用专用工具将其刮除。由于婴幼儿皮肤娇嫩，在操作过程中需要特别谨慎以免造成不必要的损伤。
在处理宝宝的乳痂时，应特别注意动作要轻柔，避免强行剥离导致皮肤受损。同时，保持宝宝头皮清洁干燥也是预防乳痂的重要措施之一。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
