吃了紧急避孕药10天乳房一直胀痛一般可以等待自行恢复或通过热敷缓解，也可以及时就医治疗。
紧急避孕药是比较高效的孕酮，服用后体内孕酮的增加会导致乳腺导管的增生和发育，从而引起患者出现水肿和疼痛等症状。1、自行恢复：服用避孕药后乳房肿胀疼痛基本正常，如无其他症状，一般不需要特殊治疗，一般可以自行恢复。2、热敷：如果疼痛影响日常生活，可以使用热水袋或热毛巾进行热敷促进局部血液循环，缓解乳房疼痛。3、及时就医：如果疼痛长期没有缓解，或伴有其他不适症状，一般需要及时到医院就医治疗。
建议如果没有生育计划，在同房时尽量做好避孕措施，避孕药尽量不要吃。
紧急避孕药是比较高效的孕酮，服用后体内孕酮的增加会导致乳腺导管的增生和发育，从而引起患者出现水肿和疼痛等症状。1、自行恢复：服用避孕药后乳房肿胀疼痛基本正常，如无其他症状，一般不需要特殊治疗，一般可以自行恢复。2、热敷：如果疼痛影响日常生活，可以使用热水袋或热毛巾进行热敷促进局部血液循环，缓解乳房疼痛。3、及时就医：如果疼痛长期没有缓解，或伴有其他不适症状，一般需要及时到医院就医治疗。
建议如果没有生育计划，在同房时尽量做好避孕措施，避孕药尽量不要吃。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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