对于腰椎间盘突出的患者，只有在选好了合适的前提下，打封闭针才是一种比较好的治疗。
腰椎间盘突出症一般指腰椎间盘突出症，是较为常见的疾病之一。主要是因为腰椎间盘的各个部位髓核、纤维环、软骨板特别是髓核发生不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环断裂，髓核组织从后部或椎管的断裂处突出或脱落，导致相邻的脊神经根受到刺激或压迫，从而产生腰痛、麻木、单下肢或双下肢疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症的发生率为4%～5%，腰5～骶1占95%，多椎间隙的发生率仅为5%～22%。腰椎间盘突出症最常见于年轻人，男性多于女性，其中年龄在20岁左右的占6%，老年人发病率较低。所谓打封闭针，实际上是对一些出现了急性无菌性炎症的患者，在局部注射一些麻醉、消炎的药物来起到迅速缓解症状的目的。对于腰椎间盘突出的患者来说，如果其症状特别严重，而且做保守治疗在短期内没有明显的改善，那么可以考虑在短期内应用封闭治疗。对于此类患者在做完了这样的处理，使其症状稍稍缓解之后，还是要配合常规保守治疗的。因此对于该类患者，需要在恰当的时机来进行封闭治疗，才能够起到较好的疗效。否则滥用封闭治疗的话，可能起不到疗效，甚至会出现一些滥用激素而产生的并发症。
首先，患者应该保持良好的生活习惯，以防止腰部和腿部寒冷和过度疲劳。一些女性朋友应该尽量避免穿高跟鞋等对腰部健康有害的姿势。在饮食上，应该多吃蔬菜水果和含钙食物，如牛奶等。应该保持正确的站姿和坐姿。如果脊柱不正确，将导致腰椎间盘受力不均，并可能对腰椎间盘造成损伤。同时，避免久坐。起床，每小时做5-10分钟的适当活动。
腰椎间盘突出症一般指腰椎间盘突出症，是较为常见的疾病之一。主要是因为腰椎间盘的各个部位髓核、纤维环、软骨板特别是髓核发生不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环断裂，髓核组织从后部或椎管的断裂处突出或脱落，导致相邻的脊神经根受到刺激或压迫，从而产生腰痛、麻木、单下肢或双下肢疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症的发生率为4%～5%，腰5～骶1占95%，多椎间隙的发生率仅为5%～22%。腰椎间盘突出症最常见于年轻人，男性多于女性，其中年龄在20岁左右的占6%，老年人发病率较低。所谓打封闭针，实际上是对一些出现了急性无菌性炎症的患者，在局部注射一些麻醉、消炎的药物来起到迅速缓解症状的目的。对于腰椎间盘突出的患者来说，如果其症状特别严重，而且做保守治疗在短期内没有明显的改善，那么可以考虑在短期内应用封闭治疗。对于此类患者在做完了这样的处理，使其症状稍稍缓解之后，还是要配合常规保守治疗的。因此对于该类患者，需要在恰当的时机来进行封闭治疗，才能够起到较好的疗效。否则滥用封闭治疗的话，可能起不到疗效，甚至会出现一些滥用激素而产生的并发症。
首先，患者应该保持良好的生活习惯，以防止腰部和腿部寒冷和过度疲劳。一些女性朋友应该尽量避免穿高跟鞋等对腰部健康有害的姿势。在饮食上，应该多吃蔬菜水果和含钙食物，如牛奶等。应该保持正确的站姿和坐姿。如果脊柱不正确，将导致腰椎间盘受力不均，并可能对腰椎间盘造成损伤。同时，避免久坐。起床，每小时做5-10分钟的适当活动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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