龟头能露出来但是包皮老自动回去的情况可以通过行为疗法、局部麻醉下包皮环切术、激光包皮切除术、阴茎头部肌肉训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过专业心理医生指导患者学习放松技巧、认知重构等方法，在日常生活中实践这些技能来减轻焦虑情绪。此方法旨在帮助个体识别并改变因对包皮自动回缩感到不适而产生的不良思维模式和行为习惯，从而减少相关紧张感。
2.局部麻醉下包皮环切术
局部麻醉后将过长的包皮切除至合适长度，通常在门诊完成。手术目的是移除覆盖龟头的部分或全部包皮，以便长期保持清洁卫生状态，并且方便性生活时顺利暴露及接触阴道壁。
3.激光包皮切除术
使用特定波长的激光精确地切割包皮，一般在门诊条件下快速完成。利用激光的气化作用温和去除组织而不损伤周围健康结构；适合处理敏感区域的包皮问题。
4.阴茎头部肌肉训练
通过针对性的锻炼增强控制勃起能力以及改善血液循环，需要持之以恒地练习。目标是提高身体对自身控制力和感知度，有助于克服由于缺乏经验造成的紧张感；同时也有助于促进血液循环，改善勃起功能。
建议定期清洗外生殖器，保持局部干燥洁净，以免滋生细菌诱发感染。若上述措施无效或伴有其他不适症状，则需及时就医接受进一步诊治。
1.行为疗法
通过专业心理医生指导患者学习放松技巧、认知重构等方法，在日常生活中实践这些技能来减轻焦虑情绪。此方法旨在帮助个体识别并改变因对包皮自动回缩感到不适而产生的不良思维模式和行为习惯，从而减少相关紧张感。
2.局部麻醉下包皮环切术
局部麻醉后将过长的包皮切除至合适长度，通常在门诊完成。手术目的是移除覆盖龟头的部分或全部包皮，以便长期保持清洁卫生状态，并且方便性生活时顺利暴露及接触阴道壁。
3.激光包皮切除术
使用特定波长的激光精确地切割包皮，一般在门诊条件下快速完成。利用激光的气化作用温和去除组织而不损伤周围健康结构；适合处理敏感区域的包皮问题。
4.阴茎头部肌肉训练
通过针对性的锻炼增强控制勃起能力以及改善血液循环，需要持之以恒地练习。目标是提高身体对自身控制力和感知度，有助于克服由于缺乏经验造成的紧张感；同时也有助于促进血液循环，改善勃起功能。
建议定期清洗外生殖器，保持局部干燥洁净，以免滋生细菌诱发感染。若上述措施无效或伴有其他不适症状，则需及时就医接受进一步诊治。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
磷霉素氨丁三醇散
医用液体敷料
