血压110/70mmHg一般指的是收缩压110mmHg，舒张压70mmHg。37岁收缩压110mmHg，舒张压70mmHg，一般是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。因此，37岁收缩压110mmHg，舒张压70mmHg是在正常血压范围内的，不要过分担心。
日常生活中，要保持良好的饮食习惯，注意清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。此外，还要保持良好的心情，可以多听一些舒缓的音乐放松心情，也可以多与家人、朋友进行沟通。如果出现不适症状，如头晕、头痛等，要及时到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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