突然起荨麻疹，下去了又起来了。反反复复怎么办_39问医生

突然起荨麻疹，下去了又起来，反反复复的情况可能与多种因素有关，包括过敏反应、环境因素、食物刺激等。这种情况可能会影响日常生活，使人感到不适和困扰。

荨麻疹是一种常见的皮肤反应，通常表现为红色、肿胀、瘙痒的斑块或丘疹。它可能由过敏原引起，如食物、药物、昆虫叮咬或接触某些化学物质。压力、温度变化、感染和某些疾病也可能诱发荨麻疹。如果症状反复出现，可能与持续接触过敏原或触发因素有关。例如，某些人在进食特定食物后，如海鲜、坚果或某些添加剂，会反复出现荨麻疹。同时，情绪压力或身体疲劳也可能成为触发因素。

另一种情况则关联到慢性荨麻疹，这可能与自身免疫系统异常有关，导致身体错误地攻击正常组织，引发持续性的皮肤反应。这种情况下，症状可能没有明显的触发因素，且难以找到确切的原因。如果荨麻疹伴随呼吸困难、喉咙肿胀或血压骤降等症状，则可能提示严重的过敏反应，即过敏性休克，这需要立即就医处理。

在面对反复出现的荨麻疹时，重要的是要认识到个体差异性和专业诊断的重要性。自我诊断和未经医生指导的自我治疗可能会延误正确的治疗时机。避免常见的认知误区，如认为所有荨麻疹都是由食物过敏引起的，或者认为症状轻微时可以忽视，这些都是需要避免的。

【预防小贴士：】

1. 避免已知的过敏原和触发因素。

2. 保持良好的个人卫生习惯。

3. 减轻压力，保持健康的生活方式。

4. 记录症状出现的时间和可能的触发因素，以便于医生诊断。