人流后可以适量饮用豆奶。
人流后女性的身体免疫状态发生改变，此时适当饮用豆奶能够为机体补充所需的营养物质，并且提高自身的抗病能力，促进子宫内膜修复。但需注意的是，对于存在乳糖不耐受或者对豆类食品过敏的人群，则应谨慎食用豆奶，以免引发腹泻、皮疹等症状。
人流后还可以摄入一些易消化的食物，比如小米粥或蔬菜粥等，有利于身体恢复。
人流术后患者应注意休息，避免剧烈运动，同时加强营养，多食用富含蛋白质和维生素的食物，以促进身体康复。
人流后女性的身体免疫状态发生改变，此时适当饮用豆奶能够为机体补充所需的营养物质，并且提高自身的抗病能力，促进子宫内膜修复。但需注意的是，对于存在乳糖不耐受或者对豆类食品过敏的人群，则应谨慎食用豆奶，以免引发腹泻、皮疹等症状。
人流后还可以摄入一些易消化的食物，比如小米粥或蔬菜粥等，有利于身体恢复。
人流术后患者应注意休息，避免剧烈运动，同时加强营养，多食用富含蛋白质和维生素的食物，以促进身体康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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