39问医生

紧张焦虑会引起脱发吗?

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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紧张焦虑可能会导致暂时性脱发。
紧张焦虑时,身体会释放应激激素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素可以收缩血管、提高血糖水平以应对紧急情况。当头皮血管收缩时,血液循环减少,可能导致头发营养供应不足,进而出现脱发的情况。
长期存在压力或持续的心理应激也可能导致永久性脱发,尤其是对于某些个体而言。这主要是因为长时间的压力会导致毛囊萎缩,最终导致脱发。
面对紧张焦虑的情况,建议采取一些放松技巧,如深呼吸、冥想或温和运动,有助于缓解症状,并降低脱发风险。
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2024-03-17 浏览100
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