破腹产后痔疮出来了可以采取饮食纤维增加、坐浴、局部外用药膏、中药熏洗、肛门功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
患者可适当食用高纤维食物如全麦面包、燕麦片等，以改善便秘情况。因为高纤维食物能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生，从而减轻对痔核的刺激，缓解疼痛及出血等症状。
2.坐浴
患者可在排便后使用温水坐浴，每日2-3次，每次10-15分钟。坐浴可以清洁肛周皮肤，减少炎症反应，缓解局部肿胀和瘙痒感；同时也能促进血液循环，加速伤口愈合。
3.局部外用药膏
患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等药膏涂抹于患处。上述药物具有抗感染、止痛的作用，有助于减轻痔核水肿和疼痛。
4.中药熏洗
患者可以用适量的花椒、盐、槐花等中药材煎煮后进行熏洗。这些中药材具有清热解毒、消肿止痛的功效，能够有效地缓解痔核引起的不适症状。
5.肛门功能锻炼
患者可以通过提肛运动来加强肛门括约肌的力量，每天坚持做数次。此方法能有效改善肛门部位血液循环，防止痔静脉曲张，从而起到预防和治疗痔疮的效果。
术后应避免剧烈活动，以免加重肛门周围血管压力，影响伤口愈合。建议采取侧卧位睡眠姿势，也可采用低枕头、大腿高床头侧卧位，利于肛门部血液循环。
1.饮食纤维增加
患者可适当食用高纤维食物如全麦面包、燕麦片等，以改善便秘情况。因为高纤维食物能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生，从而减轻对痔核的刺激，缓解疼痛及出血等症状。
2.坐浴
患者可在排便后使用温水坐浴，每日2-3次，每次10-15分钟。坐浴可以清洁肛周皮肤，减少炎症反应，缓解局部肿胀和瘙痒感；同时也能促进血液循环，加速伤口愈合。
3.局部外用药膏
患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等药膏涂抹于患处。上述药物具有抗感染、止痛的作用，有助于减轻痔核水肿和疼痛。
4.中药熏洗
患者可以用适量的花椒、盐、槐花等中药材煎煮后进行熏洗。这些中药材具有清热解毒、消肿止痛的功效，能够有效地缓解痔核引起的不适症状。
5.肛门功能锻炼
患者可以通过提肛运动来加强肛门括约肌的力量，每天坚持做数次。此方法能有效改善肛门部位血液循环，防止痔静脉曲张，从而起到预防和治疗痔疮的效果。
术后应避免剧烈活动，以免加重肛门周围血管压力，影响伤口愈合。建议采取侧卧位睡眠姿势，也可采用低枕头、大腿高床头侧卧位，利于肛门部血液循环。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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