紧急避孕药在房事后7个小时内服用是有效的，但越早服用效果越好。
紧急避孕药主要通过延迟或抑制排卵来达到避孕效果。房事后的7个小时内服用紧急避孕药，药物仍然能够有效地阻止或延迟排卵，从而避免受精卵的形成。紧急避孕药并不是100%有效，其效果取决于服药时间、个人体质等多种因素。越早服用，避孕效果越好，因为这样可以更好地控制排卵时间，从而提高避孕成功率。
在服用紧急避孕药后，应留意身体反应，如出现异常出血、腹痛、恶心等症状，应及时就医咨询。同时，紧急避孕药不应作为常规避孕手段频繁使用，因为它可能会影响月经周期，甚至对身体产生其他不良影响。如果需要长期避孕，建议咨询医生，选择适合自己的长效避孕措施。
【生活小贴士：】
1. 紧急避孕药应在房事后尽快服用，越早服用效果越好。
2. 服用紧急避孕药后，留意身体反应，如有异常应及时就医。
3. 紧急避孕药不应作为常规避孕手段频繁使用，建议选择长效避孕措施。
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