人流一般指人工流产术。人工流产术后子宫内膜薄多久能自行恢复，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者的体质较好，可能在3个月左右能自行恢复;如果患者的体质较差，可能需要6个月左右的时间才能自行恢复。
人工流产术是指通过药物、手术等方式终止妊娠，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，从而导致子宫内膜变薄。如果患者的体质较好，身体恢复能力较强，人工流产术后子宫内膜可能会在3个月左右恢复正常。如果患者的体质较差，身体恢复能力较弱，人工流产术后子宫内膜可能会在6个月左右恢复正常。
患者在人工流产术后要注意多卧床休息，避免剧烈运动，同时也要避免过度劳累。患者在饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。如果在恢复期间出现了不适的症状，患者应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方杏香兔耳风片
