脑梗一般指的是脑梗死。脑梗死后身体麻木多久可以消除，需要根据具体情况进行综合分析。
如果身体麻木是脑梗死本身导致的，并且病情比较轻微，只是出现了肢体麻木的情况，而且治疗比较及时，身体恢复的时间会比较快一些，可能在1个月左右。如果身体麻木是脑梗死并发症导致的，比如中枢神经受损、合并存在其他疾病等，并且病情比较严重，出现了偏瘫、失语等情况，治疗的时间会比较长一些，可能在3个月左右，甚至时间会更长。如果出现了上述情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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