39问医生

孕酮低不能吃什么水果?

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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孕酮低的女性不宜食用柿子、西瓜、芒果、香蕉、猕猴桃等水果,因为这些水果可能含有天然孕酮类似物,摄入后可能导致体内孕酮水平波动。
1.柿子
柿子中含有鞣酸,会抑制胃液分泌,影响孕酮的消化吸收。此外,鞣酸还可能与体内的钙结合形成不溶性化合物,导致孕妇出现便秘、结石等问题。严重时甚至会导致流产的发生。
2.西瓜
西瓜属于寒凉性的水果,如果孕酮偏低的女性过多食用可能会引起痛经等不适症状。而且还会加重体内的寒气,不利于病情恢复。
3.芒果
芒果中含有的醛酸成分容易引发过敏反应,而孕酮偏低的患者本身免疫力较低下,更容易受到过敏原的侵袭。若此时摄入芒果,则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良后果。
4.香蕉
香蕉富含钾元素,过量摄入可能导致电解质失衡,进而影响体内激素水平稳定。对于孕酮偏低的患者而言,过多食用香蕉可能会加剧内分泌紊乱的情况,进一步降低孕酮水平。
5.猕猴桃
猕猴桃是一种营养丰富的水果,但其含有较高的维生素C,长期大量摄入可能导致肠胃道负担增加,进而影响孕酮的吸收和利用。孕酮偏低的孕妇如摄入过多猕猴桃,可能会因维生素C摄入过多而引起腹泻、腹胀等症状。
建议孕酮低的患者平时要注意饮食调理,避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等,以免对身体产生不利影响。同时,患者还要注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
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2024-01-27 浏览100
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