39问医生

穿高跟鞋起水泡了要不要挑破？

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穿高跟鞋起水泡后，通常不建议自行挑破。水泡完整时能保护下方新生皮肤，降低感染风险。若水泡较小、张力不高，保持清洁干燥，更换宽松鞋袜，多可自行吸收。若水泡较大、影响行走，建议由医务人员在消毒条件下处理。自行挑破可能引入细菌，增加感染概率，个体愈合速度也存在差异。日常可选合脚鞋具，减少长时间穿着高跟鞋，出现红肿热痛加重时及时就医。