脑梗一般指的是脑梗死。脑梗死后，一侧肢体无力，通过功能锻炼，一般需要3个月到6个月的时间才能恢复，但是具体的时间要根据患者的病情严重程度进行判定。
脑梗死是一种常见的脑血管疾病，主要是因为患者脑部循环出现障碍所引起的一种情况，会导致患者出现头晕、恶心等症状。如果患者本身的病情比较轻，并没有对正常的生活造成太大的影响，并且在积极配合医生的治疗方案治疗后，症状恢复的也比较好，一般在3个月左右时间能恢复。如果患者本身的病情比较严重，并且在治疗后，症状恢复的也比较慢，一般就需要6个月左右的时间才能恢复。
在疾病治疗期间，要注意自身的护理，并且要多吃一些营养物质丰富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太过于油腻的食物，还要定期到医院做复查。
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