直肠粘膜出血多久恢复，需要根据引起的原因、出血量等因素进行综合判断。
直肠粘膜出血可能是由于长期便秘、炎症刺激等因素导致直肠粘膜受到损伤引起的。如果患者出血量比较少，并且没有伴有其他不适的症状，一般在经过治疗后，1-2周可以恢复。但如果患者出血量比较大，并且伴有腹痛、腹泻等不适的症状，则需要在治疗后4-5周才能恢复。如果患者出血量比较大，并且伴有其他不适的症状，则需要及时就医，以免延误病情。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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