小孩流鼻涕咳嗽可以采取小儿推拿、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、抗组胺药、咳嗽糖浆等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.小儿推拿
家长可从孩子拇指指腹由指尖向指根方向直推，或者顺时针旋摩前额部50-100次。此法有助于缓解风寒感冒引起的流涕、打喷嚏等症状，从而减轻流鼻涕和咳嗽的症状。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，让孩子靠近水面呼吸热气，每次10-15分钟。水蒸气能够湿润空气并帮助稀释黏液，促进其排出；对于因干燥引起的小孩流鼻涕咳嗽有较好的效果。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗剂滴入宝宝鼻孔内，然后倾斜头部让水流顺畅流出。此措施能有效清除鼻腔内分泌物及异物，缓解因过敏性鼻炎导致的流涕现象。
4.抗组胺药
选择非处方口服抗组胺药物如氯雷他定片给患儿服用，剂量依据体重计算。这类药物通过阻断组胺受体来减少黏膜分泌，对缓解过敏性引起的流涕和轻微咳嗽有益。
5.咳嗽糖浆
针对干咳可以选择止咳糖浆如复方甘草合剂，若伴随痰多则选用祛痰类如氨溴索糖浆。这些药物具有镇静呼吸道平滑肌的作用，能有效抑制咳嗽反射，改善不适感。
日常生活中，建议患儿适当增加水分摄入量，保持室内湿度适宜，有助于缓解症状。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
1.小儿推拿
家长可从孩子拇指指腹由指尖向指根方向直推，或者顺时针旋摩前额部50-100次。此法有助于缓解风寒感冒引起的流涕、打喷嚏等症状，从而减轻流鼻涕和咳嗽的症状。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，让孩子靠近水面呼吸热气，每次10-15分钟。水蒸气能够湿润空气并帮助稀释黏液，促进其排出；对于因干燥引起的小孩流鼻涕咳嗽有较好的效果。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗剂滴入宝宝鼻孔内，然后倾斜头部让水流顺畅流出。此措施能有效清除鼻腔内分泌物及异物，缓解因过敏性鼻炎导致的流涕现象。
4.抗组胺药
选择非处方口服抗组胺药物如氯雷他定片给患儿服用，剂量依据体重计算。这类药物通过阻断组胺受体来减少黏膜分泌，对缓解过敏性引起的流涕和轻微咳嗽有益。
5.咳嗽糖浆
针对干咳可以选择止咳糖浆如复方甘草合剂，若伴随痰多则选用祛痰类如氨溴索糖浆。这些药物具有镇静呼吸道平滑肌的作用，能有效抑制咳嗽反射，改善不适感。
日常生活中，建议患儿适当增加水分摄入量，保持室内湿度适宜，有助于缓解症状。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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