肛门附近肌肉疼痛可以通过中药外敷、坐浴疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、肛门括约肌功能训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药外敷
包括提肛运动、球囊模拟排便训练等，在专业人员指导下定期开展。这些锻炼有助于增强肛门括约肌力量和协调性，改善血液循环及功能性障碍。
在处理肛门附近肌肉疼痛时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重局部炎症反应。同时建议增加膳食纤维摄入量，保持大便通畅，以减轻对肛门周围组织的压力。
1.中药外敷
包括提肛运动、球囊模拟排便训练等，在专业人员指导下定期开展。这些锻炼有助于增强肛门括约肌力量和协调性，改善血液循环及功能性障碍。
在处理肛门附近肌肉疼痛时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重局部炎症反应。同时建议增加膳食纤维摄入量，保持大便通畅，以减轻对肛门周围组织的压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
布洛芬混悬液
对乙酰氨基酚口服溶液
复方对乙酰氨基酚片
