1.皮肤护理
保持患处干燥、清洁,避免使用刺激性肥皂和过热的水洗涤。适当减少患处的摩擦和搔抓,以免加重炎症反应。
2.穿着透气衣物
选择透气性好的棉质或其他天然纤维制成的衣服,避免穿紧身衣裤,以减少对皮肤的摩擦和不透气导致的不舒适感。通过提高皮肤通透性来促进汗液排出及散热作用发挥其功效;具体机制为:当外界气温较高时,人体为了降低体温会增加出汗量;若此时所穿着之衣物不具良好透气性,则易造成汗液滞留于体表而形成闷热状态,进一步加剧排汗反应并可能导致不适甚至诱发相关疾病。
3.环境控制
调整室内温度和湿度,使其适宜居住。湿度过高会导致汗腺分泌增多,从而引起痱子的发生;而高温则会使已经形成的痱子更加严重。
4.中药外敷
可选用金银花、连翘等具有清热解毒功效的中药材煎煮后外敷于患处。这些中药能够有效缓解由热疹引起的瘙痒、红肿等症状;同时还有助于减轻炎症反应,促进伤口愈合。
5.抗组胺药物
患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物进行止痒治疗。上述药物能阻断组织胺受体,从而抑制肥大细胞脱颗粒释放组胺,起到止痒的作用。
在炎热天气下,应特别注意观察婴幼儿的皮肤状况,特别是容易出汗部位的皮肤。如发现有异常表现,应及时就医咨询专业医师的意见,以便采取适当的预防措施。