孕妇晚上睡觉时应避免直接压迫到肚子，否则会刺激子宫收缩，影响胎儿健康。
怀孕期间，子宫受到外界刺激后会发生收缩反应，如果晚上睡觉时直接压迫到肚子，就会刺激子宫收缩，从而影响胎儿的生长发育。
若孕妇在孕期存在先兆流产、胎盘位置低等现象，则需特别注意睡姿，以免压迫腹部引起不适症状或加重病情风险。
因此建议孕妇平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，还要定期去医院做检查，随时关注自身以及腹中胎儿的身体状况。
怀孕期间，子宫受到外界刺激后会发生收缩反应，如果晚上睡觉时直接压迫到肚子，就会刺激子宫收缩，从而影响胎儿的生长发育。
若孕妇在孕期存在先兆流产、胎盘位置低等现象，则需特别注意睡姿，以免压迫腹部引起不适症状或加重病情风险。
因此建议孕妇平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，还要定期去医院做检查，随时关注自身以及腹中胎儿的身体状况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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