手腕鞘膜炎可以通过物理疗法、抗炎药物治疗、封闭注射、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练，每日2-3次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解炎症反应，但需注意温度适宜以免造成二次损伤。
2.抗炎药物治疗
非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可按医嘱口服以减轻疼痛和肿胀。这类药物具有消炎止痛作用，适合于缓解手腕鞘膜炎引起的不适症状。使用时应注意可能出现胃肠道副作用。
3.封闭注射
封闭注射通常在无菌条件下将局麻药和皮质类固醇混合后注入受影响区域，一般每3-4周一次，共2-3次。封闭注射能迅速控制局部的免疫应答和神经传导异常，从而缓解腱鞘积液和粘连所致的腕部不适。长期或频繁使用可能增加感染风险。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，在专业人员操作下定期进行。针灸能够改善局部血液循环、舒缓紧张肌群并促进自然修复过程。对于存在手部麻木等症状者效果更为显著。
患者平时要减少患处活动量，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练，每日2-3次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解炎症反应，但需注意温度适宜以免造成二次损伤。
2.抗炎药物治疗
非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可按医嘱口服以减轻疼痛和肿胀。这类药物具有消炎止痛作用，适合于缓解手腕鞘膜炎引起的不适症状。使用时应注意可能出现胃肠道副作用。
3.封闭注射
封闭注射通常在无菌条件下将局麻药和皮质类固醇混合后注入受影响区域，一般每3-4周一次，共2-3次。封闭注射能迅速控制局部的免疫应答和神经传导异常，从而缓解腱鞘积液和粘连所致的腕部不适。长期或频繁使用可能增加感染风险。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，在专业人员操作下定期进行。针灸能够改善局部血液循环、舒缓紧张肌群并促进自然修复过程。对于存在手部麻木等症状者效果更为显著。
患者平时要减少患处活动量，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
北京协和医院
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