月子第三天乳房胀痛可以考虑采取热敷、中药外敷、按摩疗法、抗生素治疗、乳腺炎引流术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝贴于患处，每次15-20分钟，每日多次。此方法能够促进局部血液循环，缓解疼痛及不适感。
2.中药外敷
将适量的具有消肿止痛功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，外敷于乳房处并辅以适当按摩。传统中医认为此类草药可起到舒筋活络、化瘀散结的作用，从而减轻乳房充血水肿状态；同时提高机体免疫力以防细菌入侵诱发乳腺炎。
3.按摩疗法
采用旋转轻柔的方式对乳房进行按摩，每日数次。通过促进淋巴液回流和改善血液循环来缓解乳房胀满感；还可以帮助乳汁排出，防止堵塞。
4.抗生素治疗
若经确诊为乳腺炎，则需遵医嘱服用青霉素类或头孢菌素类抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、氨苄西林丙磺舒分散片、头孢克肟胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行抗感染治疗。上述药物对于革兰氏阳性球菌有较好的抗菌作用，能有效抑制或杀灭致病菌，控制炎症发展，缓解乳房胀痛的症状。
5.乳腺炎引流术
如果已经形成脓肿，则需要由医生操作，在麻醉下切开引流。该手术旨在移除内部积聚的液体或固体物质，减少压力和炎症，从而缓解疼痛及相关并发症。
产后应避免过度疲劳，保证充足睡眠，有助于促进身体恢复。饮食方面宜清淡且富有营养，避免摄入过于油腻的食物，以免加重乳房胀痛。
1.热敷
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝贴于患处，每次15-20分钟，每日多次。此方法能够促进局部血液循环，缓解疼痛及不适感。
2.中药外敷
将适量的具有消肿止痛功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，外敷于乳房处并辅以适当按摩。传统中医认为此类草药可起到舒筋活络、化瘀散结的作用，从而减轻乳房充血水肿状态；同时提高机体免疫力以防细菌入侵诱发乳腺炎。
3.按摩疗法
采用旋转轻柔的方式对乳房进行按摩，每日数次。通过促进淋巴液回流和改善血液循环来缓解乳房胀满感；还可以帮助乳汁排出，防止堵塞。
4.抗生素治疗
若经确诊为乳腺炎，则需遵医嘱服用青霉素类或头孢菌素类抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、氨苄西林丙磺舒分散片、头孢克肟胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行抗感染治疗。上述药物对于革兰氏阳性球菌有较好的抗菌作用，能有效抑制或杀灭致病菌，控制炎症发展，缓解乳房胀痛的症状。
5.乳腺炎引流术
如果已经形成脓肿，则需要由医生操作，在麻醉下切开引流。该手术旨在移除内部积聚的液体或固体物质，减少压力和炎症，从而缓解疼痛及相关并发症。
产后应避免过度疲劳，保证充足睡眠，有助于促进身体恢复。饮食方面宜清淡且富有营养，避免摄入过于油腻的食物，以免加重乳房胀痛。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丹参酮胶囊
清热消炎宁胶囊
丹莪妇康煎膏
