大肠头掉出来可以通过肛门局部清洁、肛门周围皮肤保护、肛门括约肌功能锻炼、中药外敷、直肠黏膜固定术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肛门局部清洁
保持肛门部位的清洁卫生，每日用温水清洗或者使用湿纸巾擦拭。良好的局部卫生有助于减少感染风险，促进伤口愈合，对缓解不适有积极作用。
2.肛门周围皮肤保护
使用柔软、无刺激性的肥皂或沐浴露轻柔地清洁肛门区域，然后轻轻拍干。避免使用粗糙的毛巾擦洗，以免加重损伤；并可减轻疼痛及促进愈合。
3.肛门括约肌功能锻炼
患者可以在医生指导下进行提肛运动，每次收缩肛门3秒后放松，反复做20次，每天做2-3次。此方法能够增强肛门括约肌力量和耐力，改善血液循环，预防脱垂复发。
4.中药外敷
将具有收敛固涩作用的中药研磨成细粉后加适量生理盐水调制成糊状，均匀涂抹于脱出的大肠头表面，并用纱布覆盖固定。中医认为，外敷能辅助收涩止泻、固脱缩肛，从而达到治疗效果。
5.直肠黏膜固定术
通过手术方式将松弛的直肠壁固定到骶骨前筋膜上，通常采用开放式或腹腔镜下操作。该措施旨在加强盆底支持结构，减少直肠脱垂发生频率和程度。适用于重度或频繁发作的直肠脱垂病例。
在处理大肠头脱出时，应立即停止排便，并采取俯卧位姿势以减少摩擦和进一步突出的风险。同时，建议避免食用辛辣、油腻食物，以减少肠道压力。
1.肛门局部清洁
保持肛门部位的清洁卫生，每日用温水清洗或者使用湿纸巾擦拭。良好的局部卫生有助于减少感染风险，促进伤口愈合，对缓解不适有积极作用。
2.肛门周围皮肤保护
使用柔软、无刺激性的肥皂或沐浴露轻柔地清洁肛门区域，然后轻轻拍干。避免使用粗糙的毛巾擦洗，以免加重损伤；并可减轻疼痛及促进愈合。
3.肛门括约肌功能锻炼
患者可以在医生指导下进行提肛运动，每次收缩肛门3秒后放松，反复做20次，每天做2-3次。此方法能够增强肛门括约肌力量和耐力，改善血液循环，预防脱垂复发。
4.中药外敷
将具有收敛固涩作用的中药研磨成细粉后加适量生理盐水调制成糊状，均匀涂抹于脱出的大肠头表面，并用纱布覆盖固定。中医认为，外敷能辅助收涩止泻、固脱缩肛，从而达到治疗效果。
5.直肠黏膜固定术
通过手术方式将松弛的直肠壁固定到骶骨前筋膜上，通常采用开放式或腹腔镜下操作。该措施旨在加强盆底支持结构，减少直肠脱垂发生频率和程度。适用于重度或频繁发作的直肠脱垂病例。
在处理大肠头脱出时，应立即停止排便，并采取俯卧位姿势以减少摩擦和进一步突出的风险。同时，建议避免食用辛辣、油腻食物，以减少肠道压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
