小宝宝脱水可能表现为口渴、尿量减少、皮肤弹性降低、嗜睡、囟门凹陷等症状，建议及时就医。
1.口渴
当机体因缺水导致血液浓缩时，血浆渗透压升高刺激下丘脑前部，进而通过神经通路使大脑皮层产生渴觉。通常表现为持续性的口腔干燥和强烈的饮水欲望。
2.尿量减少
由于体内水分丢失过多，会导致血液浓度增加，从而减少肾脏过滤液体的数量，进一步影响尿液的产生。主要表现在排尿次数明显减少，每次排出的尿量也相应减少。
3.皮肤弹性降低
当身体缺乏足够的水分时，会导致角质层细胞收缩，从而使皮肤失去正常的张力和弹性。这些变化可能首先在眼睑周围或其他软组织中出现，随后扩散到全身。
4.嗜睡
由于脱水引起的电解质失衡和代谢紊乱，可能导致中枢神经系统功能障碍，引发睡眠障碍。典型特征是白天过度困倦，即使经过充分休息仍感到疲乏。
5.囟门凹陷
婴幼儿颅骨未完全闭合，在脱水状态下，由于脑体积缩小而使得颅内压力下降，导致囟门凹陷。观察前囟门或后囟门是否平坦或凹陷可以判断是否存在脱水情况。
针对上述症状，建议进行体格检查、血常规、尿常规等基础检查。必要时可做电解质分析、头围测量等。确诊为脱水后，轻度脱水可通过口服补液盐来纠正，重度则需静脉输液补充水电解质平衡。家长平时应注意监测孩子的液体摄入量和排泄量，确保其合理饮食并适时补水。同时，应避免长时间暴露于高温环境，以减少水分流失。
1.口渴
当机体因缺水导致血液浓缩时，血浆渗透压升高刺激下丘脑前部，进而通过神经通路使大脑皮层产生渴觉。通常表现为持续性的口腔干燥和强烈的饮水欲望。
2.尿量减少
由于体内水分丢失过多，会导致血液浓度增加，从而减少肾脏过滤液体的数量，进一步影响尿液的产生。主要表现在排尿次数明显减少，每次排出的尿量也相应减少。
3.皮肤弹性降低
当身体缺乏足够的水分时，会导致角质层细胞收缩，从而使皮肤失去正常的张力和弹性。这些变化可能首先在眼睑周围或其他软组织中出现，随后扩散到全身。
4.嗜睡
由于脱水引起的电解质失衡和代谢紊乱，可能导致中枢神经系统功能障碍，引发睡眠障碍。典型特征是白天过度困倦，即使经过充分休息仍感到疲乏。
5.囟门凹陷
婴幼儿颅骨未完全闭合，在脱水状态下，由于脑体积缩小而使得颅内压力下降，导致囟门凹陷。观察前囟门或后囟门是否平坦或凹陷可以判断是否存在脱水情况。
针对上述症状，建议进行体格检查、血常规、尿常规等基础检查。必要时可做电解质分析、头围测量等。确诊为脱水后，轻度脱水可通过口服补液盐来纠正，重度则需静脉输液补充水电解质平衡。家长平时应注意监测孩子的液体摄入量和排泄量，确保其合理饮食并适时补水。同时，应避免长时间暴露于高温环境，以减少水分流失。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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