乳房一碰到就痛可能是由于生理性因素、外伤、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺癌等原因导致。
1、生理性因素
生理性因素主要包括内衣过紧、过度劳累、经常熬夜等，可导致患者乳房出现疼痛、肿胀等不适症状，一般在休息后可缓解，患者还可更换宽松舒适的内衣，避免熬夜，经过调整后症状一般可消失。
2、外伤
如果患者乳房受到撞击、擦伤等，可导致乳房出现疼痛、红肿等症状。患者可在24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解疼痛症状，24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果乳房出现破损，患者还需遵医嘱使用碘伏等药物进行消毒。
3、乳腺增生症
乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者主要表现为乳腺疼痛、结节或肿块等症状。患者可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。
4、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式辅助治疗。
5、乳腺癌
乳腺癌是指乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的情况，是一种恶性肿瘤。患者主要表现为乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。建议患者在医生指导下使用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等药物进行内分泌治疗。必要时，患者可遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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