乳腺腺体增厚和增生的区别在于发病原因不同、症状不同、治疗方式不同、危害性不同、预后不同等，患者需要及时去医院就医。
1、发病原因不同
乳腺腺体增厚一般是由于患者长期不良的饮食习惯、长期熬夜等原因导致，而乳腺增生是由于内分泌功能紊乱引起的。
2、症状不同
乳腺腺体增厚的患者一般没有明显的临床症状，而乳腺增生的患者可能会出现乳房胀痛、乳腺肿块、月经不规律等症状。
3、治疗方式不同
乳腺腺体增厚的患者如果没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，建议患者日常注意休息，避免熬夜，同时注意保持良好的心态，避免情绪激动。而乳腺增生的患者如果出现明显的不适症状，则可以在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等中成药进行治疗，必要时还可遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬片、布洛芬片等药物缓解疼痛症状。
4、危害性不同
乳腺腺体增厚的患者如果不及时治疗，可能会导致乳腺腺体持续增大，甚至会出现恶变的情况。而乳腺增生如果不及时治疗，可能会导致乳腺肿块增大，进而会加重乳腺增生的病情。
5、预后不同
乳腺腺体增厚的患者如果能够及时改善不良的生活习惯、及时调整心态，通常预后良好。而乳腺增生如果不及时治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会引起乳腺癌。
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意多休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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