月经没来乳腺疼痛可以考虑采取乳房热敷、乳房按摩、雌激素替代疗法、孕激素疗法、维生素B6、维生素E、逍遥丸、乳癖消片等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.乳房热敷
通过将温暖的物体如暖水袋放置于胸部区域5-10分钟来进行。此方法有助于促进血液循环，缓解因经前综合症引起的乳房胀痛。对未怀孕女性的月经延迟无直接影响。
2.乳房按摩
采用轻柔手法从外侧向乳头方向画圈按摩约3-5分钟。此动作可刺激淋巴循环，减轻可能存在的肿胀或紧张感。对于非孕期乳腺疼痛有舒缓效果。
3.雌激素替代疗法
在医生指导下使用雌激素类药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。该疗法能够调节体内激素水平，改善更年期相关症状，但需按处方规定周期服用。对于原发性闭经患者不适用。
4.孕激素疗法
通常口服孕激素药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，在医师指导下按时服用。此法旨在模拟自然生理状态，促使子宫内膜发生蜕皮而引起撤退性出血。对于原发性闭经者禁用。
针对月经推迟伴随乳腺疼痛的症状，应首先排除妊娠可能性。建议进行早孕检测或咨询医生进行进一步检查。若确认为非妊娠状态，则可能是由于内分泌失调所致，应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累及精神压力。饮食上宜清淡营养，避免辛辣刺激性食物，保持均衡饮食。
1.乳房热敷
通过将温暖的物体如暖水袋放置于胸部区域5-10分钟来进行。此方法有助于促进血液循环，缓解因经前综合症引起的乳房胀痛。对未怀孕女性的月经延迟无直接影响。
2.乳房按摩
采用轻柔手法从外侧向乳头方向画圈按摩约3-5分钟。此动作可刺激淋巴循环，减轻可能存在的肿胀或紧张感。对于非孕期乳腺疼痛有舒缓效果。
3.雌激素替代疗法
在医生指导下使用雌激素类药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。该疗法能够调节体内激素水平，改善更年期相关症状，但需按处方规定周期服用。对于原发性闭经患者不适用。
4.孕激素疗法
通常口服孕激素药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，在医师指导下按时服用。此法旨在模拟自然生理状态，促使子宫内膜发生蜕皮而引起撤退性出血。对于原发性闭经者禁用。
针对月经推迟伴随乳腺疼痛的症状，应首先排除妊娠可能性。建议进行早孕检测或咨询医生进行进一步检查。若确认为非妊娠状态，则可能是由于内分泌失调所致，应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累及精神压力。饮食上宜清淡营养，避免辛辣刺激性食物，保持均衡饮食。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳癖散结胶囊
多巴丝肼片
复合维生素片
