触摸乳房时感到疼痛，这种情况在45岁的女性中可能由多种原因引起。疼痛可能源于乳腺组织的自然变化、激素水平的波动，或是某些乳腺疾病的表现。疼痛的性质、持续时间和伴随症状可以帮助确定具体原因。
触摸时疼痛可能与乳腺增生有关。乳腺增生是一种常见的非癌性乳腺疾病，常见于育龄期女性，但也可能影响更年期女性。这种疼痛通常在月经周期中有所变化，可能在月经前加剧，伴随乳房肿块感或触痛。如果疼痛伴有乳房皮肤的红肿或发热，可能提示乳腺炎，这是一种乳腺组织的感染，通常发生在哺乳期女性，但非哺乳期女性也可能发生。
另一种情况则关联到乳腺癌的可能性。虽然触摸时疼痛并不一定是乳腺癌的直接症状，但乳房内出现的新肿块或持续存在的疼痛需要引起重视。如果疼痛性质剧烈，持续时间较长，或伴有皮肤凹陷、乳头内陷、乳头分泌物等，应考虑进行进一步检查。
在讨论乳房疼痛时，必须强调的是，任何持续的疼痛或异常变化都应引起重视。如果疼痛持续存在，或伴有其他严重症状，如皮肤凹陷、乳头分泌物等，应立即就医进行专业检查。乳腺疼痛不应被忽视，及时就医可以早期发现潜在问题，避免延误治疗。
【预防小贴士：】
1. 定期自我检查乳房，注意任何异常变化。
2. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。
3. 定期进行乳腺健康检查，尤其是有乳腺疾病家族史的女性。
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