孕妇便秘肛门有肉突出可以通过饮食调理、一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗这些方式进行改善。
1、饮食调理
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。
2、一般治疗
如果病情比较轻微，可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以适当运动，比如散步、慢走等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解症状。
3、物理治疗
如果病情比较严重，可以通过手法复位的方式进行治疗，也可以通过温水坐浴的方式进行改善，从而达到缓解病情的目的。
4、药物治疗
如果病情比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，从而达到软化大便的目的，有助于改善便秘的症状。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以等到分娩以后，通过痔切除术的方式进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。
日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃润肠通便的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。
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