宝宝一到晚上睡觉就摇头可能是维生素D缺乏、寄生虫感染、湿疹、头皮屑过多、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，从而引起神经兴奋性增高。表现为夜间易激惹、多汗等。可通过医生指导服用维生素AD滴剂、伊可新等药物进行补充。
2.寄生虫感染
由于宝宝免疫系统发育不完善，容易受到寄生虫侵袭，寄生虫产生的毒素刺激会导致瘙痒感，夜间出现异常活动时可能导致瘙痒加剧。驱虫治疗是主要手段，如阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等。
3.湿疹
湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，存在慢性炎症反应和皮肤屏障功能受损，此时皮肤敏感度较高，在夜晚温度下降时，皮肤受到刺激可能出现瘙痒的症状。局部使用炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物可以止痒消炎。
4.头皮屑过多
由于遗传因素或真菌感染引起头皮角质层过度增生，导致大量脱落形成头皮屑，当其数量较多时，可能会对头皮产生摩擦而引起不适。建议勤洗澡保持身体清洁卫生，同时也要注意头部卫生，以免加重病情。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等情况，可能由心理压力大、睡前玩电子产品时间过长等因素诱发，这些因素会影响脑部神经递质平衡，导致神经系统紊乱，进而影响睡眠质量。睡前适当做些放松训练，如冥想、深呼吸等，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠状况。
针对宝宝晚间睡眠不安稳的问题，建议定期带孩子进行微量元素检测以及血常规检查，以排除潜在的健康问题。日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，保证充足的户外活动时间，促进身体健康。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，从而引起神经兴奋性增高。表现为夜间易激惹、多汗等。可通过医生指导服用维生素AD滴剂、伊可新等药物进行补充。
2.寄生虫感染
由于宝宝免疫系统发育不完善，容易受到寄生虫侵袭，寄生虫产生的毒素刺激会导致瘙痒感，夜间出现异常活动时可能导致瘙痒加剧。驱虫治疗是主要手段，如阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等。
3.湿疹
湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，存在慢性炎症反应和皮肤屏障功能受损，此时皮肤敏感度较高，在夜晚温度下降时，皮肤受到刺激可能出现瘙痒的症状。局部使用炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物可以止痒消炎。
4.头皮屑过多
由于遗传因素或真菌感染引起头皮角质层过度增生，导致大量脱落形成头皮屑，当其数量较多时，可能会对头皮产生摩擦而引起不适。建议勤洗澡保持身体清洁卫生，同时也要注意头部卫生，以免加重病情。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等情况，可能由心理压力大、睡前玩电子产品时间过长等因素诱发，这些因素会影响脑部神经递质平衡，导致神经系统紊乱，进而影响睡眠质量。睡前适当做些放松训练，如冥想、深呼吸等，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠状况。
针对宝宝晚间睡眠不安稳的问题，建议定期带孩子进行微量元素检测以及血常规检查，以排除潜在的健康问题。日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，保证充足的户外活动时间，促进身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
盐酸帕罗西汀片
盐酸布替萘芬喷雾剂
