生理期一般指月经期。月经期过后乳房肿胀痛，多考虑是体内激素水平变化引起的，但也不排除是乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等原因导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、体内激素水平变化
月经期过后，体内的雌激素水平会逐渐升高，可能会导致乳腺组织受到刺激，出现肿胀、疼痛等不适的症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，月经结束后症状会逐渐改善。
2、乳腺增生症
如果患者有乳腺增生症，可能会导致乳腺部位出现肿块，而且会伴随着疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物缓解症状。
3、乳腺炎
如果患者在月经期后，不注意乳房部位的护理，局部受到细菌感染，可能会导致乳腺炎，出现乳房肿胀、疼痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物缓解症状。
4、乳腺纤维腺瘤
如果患者有乳腺纤维腺瘤，可能会导致乳腺部位出现肿块，而且会伴随着疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等药物缓解症状。
5、乳腺囊肿
若患者有乳腺囊肿，可能会导致乳腺部位出现肿块，而且会伴随着疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用头孢拉定胶囊、头孢克肟片等药物缓解症状。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，有助于增强抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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