小孩手脚冰凉伴随发热可以考虑饮食调理、中药调理、艾灸疗法、推拿按摩等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调理
患儿可适当食用温热性质的食物如生姜、大枣等，以改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状。从中医食疗的角度来讲，温热性质的食物具有补阳的作用，对于手脚冰凉所引起的不适症状能够起到辅助治疗的效果。
2.中药调理
如果小孩出现手脚冰凉的同时伴随有怕冷、畏寒等症状，则可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行调理。上述药物均属于温里剂范畴，其具有温阳祛寒的功效，因此，能有效缓解手脚冰凉的症状。
3.艾灸疗法
家长可在专业医师操作下对神阙穴、关元穴等穴位进行艾灸，每次艾灸30分钟左右，每周艾灸3-4次为宜。通过艾灸特定穴位的方式，有助于促进气血运行，进而达到驱散体内寒邪之气的目的，从而改善手脚冰凉的症状。
4.推拿按摩
家长可以用双手搓热后，顺时针给小孩按揉腹部5分钟；还可以用拇指指腹按揉足三里穴5分钟。上述动作有助于促进脾胃运化功能，增强机体阳气，从而达到缓解手脚冰凉的目的。
此外，若小孩存在睡眠障碍等问题，建议调整作息时间，保证充足睡眠，有利于提高身体抵抗力，减少不适症状的发生。
1.饮食调理
患儿可适当食用温热性质的食物如生姜、大枣等，以改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状。从中医食疗的角度来讲，温热性质的食物具有补阳的作用，对于手脚冰凉所引起的不适症状能够起到辅助治疗的效果。
2.中药调理
如果小孩出现手脚冰凉的同时伴随有怕冷、畏寒等症状，则可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行调理。上述药物均属于温里剂范畴，其具有温阳祛寒的功效，因此，能有效缓解手脚冰凉的症状。
3.艾灸疗法
家长可在专业医师操作下对神阙穴、关元穴等穴位进行艾灸，每次艾灸30分钟左右，每周艾灸3-4次为宜。通过艾灸特定穴位的方式，有助于促进气血运行，进而达到驱散体内寒邪之气的目的，从而改善手脚冰凉的症状。
4.推拿按摩
家长可以用双手搓热后，顺时针给小孩按揉腹部5分钟；还可以用拇指指腹按揉足三里穴5分钟。上述动作有助于促进脾胃运化功能，增强机体阳气，从而达到缓解手脚冰凉的目的。
此外，若小孩存在睡眠障碍等问题，建议调整作息时间，保证充足睡眠，有利于提高身体抵抗力，减少不适症状的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
