怀孕初期身体乏累，可以通过调整作息时间以及补充营养等方式进行缓解 。在工作上要适当减少工作，必要时可以在家休息一段时间，白天要适当补觉，但睡眠时间不能过多，晚上要保证睡眠质量。即使在孕早期有的孕妇会出现早孕反应，食欲不振，但也要想办法吃点东西，可以少量多餐，来补充身体能量。
39问医生
怀孕初期身体乏累怎么办
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2022-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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