宝宝内热大便干燥感冒咳嗽，可以通过多喝水、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行缓解。
1、多喝水
内热可能是由于饮水过少，导致体内水分不足所引起的，而内热还会导致大便干燥，从而出现感冒咳嗽的情况。建议家长给宝宝适当多喝水，可以促进机体新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、饮食调理
在日常生活中，家长可以适当给宝宝吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、烧烤等，以免加重病情。同时，家长可以适当给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、西红柿等，可以补充身体所需的营养物质，有利于病情的恢复。
3、物理治疗
家长可以使用热毛巾擦拭宝宝的手心、脚心、腋窝等部位，也可以使用热水袋热敷宝宝的腹部，可以促进局部血液循环，有利于缓解症状。
4、药物治疗
如果宝宝的症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用小儿七星茶、小儿清热解毒口服液等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，从而缓解不适症状。
5、中医理疗
如果宝宝出现了上述情况，家长可以及时带宝宝到正规医院，在医生的指导下通过中医理疗的方式进行治疗，如推拿、按摩等，能够促进体内的气血运行，也能够起到辅助治疗的作用。
如果通过上述方法，宝宝的病情无法得到有效改善，建议家长及时带宝宝就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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