营养不良的人可以通过饮食调整、营养补充剂、运动疗法等方法来补充营养。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善营养状况。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在提高整体健康水平。
2.营养补充剂
在医生指导下使用特定的营养素补充品以弥补日常饮食中的不足。针对无法从常规饮食中获取足够营养的人群设计，如老年人、素食者等。
3.运动疗法
根据个人情况制定针对性锻炼计划，在专业人士监督下实施。适合于希望通过增强身体代谢功能间接改善营养吸收及利用效率的人群。
营养不良患者应定期监测体重变化以及实验室指标，以评估补充方案的有效性。必要时，可咨询营养师或医师调整饮食结构和补充方案。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善营养状况。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在提高整体健康水平。
2.营养补充剂
在医生指导下使用特定的营养素补充品以弥补日常饮食中的不足。针对无法从常规饮食中获取足够营养的人群设计，如老年人、素食者等。
3.运动疗法
根据个人情况制定针对性锻炼计划，在专业人士监督下实施。适合于希望通过增强身体代谢功能间接改善营养吸收及利用效率的人群。
营养不良患者应定期监测体重变化以及实验室指标，以评估补充方案的有效性。必要时，可咨询营养师或医师调整饮食结构和补充方案。
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