婴儿的睡眠模式通常会在3-4个月时开始趋于稳定。
此时期内，婴儿的中枢神经系统逐步发育完善，对内外环境刺激的敏感度下降，从而出现规律的昼夜节律，有助于建立稳定的睡眠周期。
需要注意的是，每个婴儿的发展速度是不同的，因此无法确切地确定所有婴儿何时会出现这些变化。
在观察宝宝的睡眠模式是否改善时，应关注其日常活动表现、喂养情况以及是否有异常哭闹等行为以评估其整体健康状况。
此时期内，婴儿的中枢神经系统逐步发育完善，对内外环境刺激的敏感度下降，从而出现规律的昼夜节律，有助于建立稳定的睡眠周期。
需要注意的是，每个婴儿的发展速度是不同的，因此无法确切地确定所有婴儿何时会出现这些变化。
在观察宝宝的睡眠模式是否改善时，应关注其日常活动表现、喂养情况以及是否有异常哭闹等行为以评估其整体健康状况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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