发烧一般指发热。儿童发热可以按摩合谷穴、风池穴、大椎穴、曲池穴、太阳穴等位置，按摩的时间一般在10-15分钟，具体需要根据儿童的情况而定。
1、合谷穴
合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处，按摩此穴可以起到清热解表、镇静止痛的作用，对于发热引起的头痛、牙痛等症状有一定的缓解作用。
2、风池穴
风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，按摩此穴可以起到舒筋通络、醒脑安神的作用，对于发热引起的头痛、颈项僵硬等症状有一定的缓解作用。
3、大椎穴
大椎穴位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中，具有解表清热、镇静安神的作用，可以用于缓解发热引起的头痛、咳嗽、气喘等症状。
4、曲池穴
曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点，具有清热解表、疏经通络的作用，可以用于缓解发热引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。
5、太阳穴
太阳穴位于头部，在眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，按摩此穴可以起到疏风清热、止痛的作用，对于缓解发热引起的头痛、目痛、鼻塞等症状有一定的作用。
按摩穴位需在专业医生的指导下进行，以免操作不当引起不适症状。如果儿童发热的症状比较严重，建议家长及时带儿童就医，在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。同时，家长也可以遵医嘱使用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、腹股沟等部位，也可以达到降温的效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
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