小孩手上长倒刺通常是缺乏维生素、皮肤干燥或用手抠抓等引起。
1、缺乏维生素：缺乏维生素和锌会导致皮肤营养不良、皮肤干燥、脱皮、长倒刺等情况。平时，小孩应该注意均衡的营养。2、皮肤干燥：冬春季节天气干燥，如果经常洗手，很容易导致手上的皮肤很快变干并且有长长的倒刺，注意使用一些小孩护肤油。3、用手抠抓：如果小孩经常用手抓，很容易造成皮肤损伤，形成倒刺。
建议注意饮食规律均衡营养，少吃零食，多吃蔬菜和水果。多做户外活动，多晒太阳和多吃粗粮纤维食物，不要吃刺激性的食物。
1、缺乏维生素：缺乏维生素和锌会导致皮肤营养不良、皮肤干燥、脱皮、长倒刺等情况。平时，小孩应该注意均衡的营养。2、皮肤干燥：冬春季节天气干燥，如果经常洗手，很容易导致手上的皮肤很快变干并且有长长的倒刺，注意使用一些小孩护肤油。3、用手抠抓：如果小孩经常用手抓，很容易造成皮肤损伤，形成倒刺。
建议注意饮食规律均衡营养，少吃零食，多吃蔬菜和水果。多做户外活动，多晒太阳和多吃粗粮纤维食物，不要吃刺激性的食物。
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