1.保持局部干燥
患者应避免使用刺激性洗液清洗患处,并减少衣物摩擦。因为乳头皲裂多因潮湿、摩擦等因素导致皮肤损伤所致,保持局部干燥有助于促进伤口愈合。
2.穿着透气内衣
穿着宽松、透气性好的棉质内衣,避免紧身衣物摩擦患处。透气性好的内衣可以使乳房部位处于较为干燥的状态下,从而减轻不适感并促进伤口愈合。
3.涂抹保湿剂
选择无香料且适合敏感肌肤使用的保湿产品,在沐浴后及时涂抹于乳头及周围区域。保湿剂能够有效缓解因环境干燥引起的瘙痒、疼痛等症状,并预防进一步干燥导致的皮肤损伤。
4.使用抗生素软膏
在清洁干燥的乳头表面薄涂一层抗生素软膏,每日2-3次。抗生素软膏可预防细菌感染,促进伤口愈合;但不宜过量使用以防耐药性产生。
5.补充维生素E
通过口服维生素E胶囊或食用富含维生素E的食物如坚果来增加摄入量。维生素E具有抗氧化作用,能促进细胞再生与修复;对于改善乳头皲裂引起的红肿、疼痛等症状有一定帮助。
此外,患者还要注意避免用肥皂水或其他碱性强的洗涤用品清洗患处,以免加重皮肤损伤。